Hát erről megoszlóak a vélemények. Bármilyen legyen is a fogkefénk, a lényeg az, hogy használjuk rendszeresen. A fog egészségének megőrzése érdekében a fogmosást nem szabad elfelejteni. Legalább napi két alkalommal, reggel és este kell fogat mosni.
Természetesen az lenne a legjobb, ha minden evés után fogat mosnánk, de hát tudjuk azt, hogy ez néha betarthatatlan. Ha mossuk a fogainkat, arra ügyeljünk közben, hogy legalább 3 percen keresztül tegyük azt.
Manapság már van arra lehetőség, hogy kiválasszuk a megfelelő fogkefét. Igyekezzünk minél kisebb fejű fogkefét beszerezni, amelyen egyforma hosszúságúak a sörték, sűrűn vannak elhelyezkedve. Ilyen fogkefékkel könnyebb a fogmosás.
Ha kemény sörtéjű fogkefét választunk, azzal a fogínyünket felsérthetjük. A fogkeféket általában két-három hónap után le kell cserélni, mert addigra már elkopnak.